BL püresi cod kartof 100 qr

Cod və kartofdan “Nənə Lukoshko” körpə püresi uşağınızın pəhrizində ilk balıq məhsulu ola bilər. Onu tədricən daxil etmək lazımdır: başlanğıc üçün körpəyə bir dəfəyə 0.5 çay qaşığından çox olmamaq şərtilə verməyə dəyir. Əgər uşaqda normal stul saxlanırsa və allergiyanın əlamətləri göstərilmirsə, porsiyanı artırmaq olar. Cod Omega 3 (polyunsaturated yağ turşusu) var. O, müxtəlif vitaminlərlə təchiz olunmuşdur (A, D, B qrupu). Tərkibində və mineral maddələr (kalsium, fosfor, kalium, sink, yod) var. Kartof isə uşaq orqanizmini enerji ilə təmin edən karbohidratların mənbəyidir. Onun proteini asanlıqla sindiririk. Vitaminlər (B1, B2, B6, C) və minerallar (kalium, maqnezium, dəmir) ehtiva edir. Maqnezium güclü sümüklərin və dişlərin formalaşmasına kömək edir, mədə-bağırsaq traktının fəaliyyətinə müsbət təsir göstərir, sinir sisteminin normal fəaliyyətinə gətirib çıxarır.